Gelato e Yogurt Congelato
CHOCOLATE FROZEN YOGURT, CHOCOLATE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine4g12.7% dell'energia
Grassi2.6g8.2% dell'energia
Carboidrati25g79.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.6g
Proteine
4g (12.7%)Grassi
2.6g (8.2%)Carboidrati
25g (79.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine4.0g
Grassi2.6g
Carboidrati25.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine8%
Grassi totali4%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHOCOLATE FROZEN YOGURT, CHOCOLATE offre un apporto di 145 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 2.6g di grassi e 25g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti