Glace et Yaourt Glacé

CHOCOLATE FROZEN YOGURT, CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories145kcal / 100g
Protéines4g12.7% de l'énergie
Lipides2.6g8.2% de l'énergie
Glucides25g79.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.6g
Protéines
4g (12.7%)
Lipides
2.6g (8.2%)
Glucides
25g (79.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories145kcal
Protéines4.0g
Lipides2.6g
Glucides25.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux4%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche35minutes
🧘‍♀️Yoga52minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHOCOLATE FROZEN YOGURT, CHOCOLATE apporte 145 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4g de protéines, 2.6g de lipides et 25g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumSodiumVitamin A