Eiscreme & Frozen Yogurt
CHOCOLATE FROZEN YOGURT, CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien145kcal / 100g
Protein4g12.7% der Energie
Fett2.6g8.2% der Energie
Kohlenhydrate25g79.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.6g
Protein
4g (12.7%)Fett
2.6g (8.2%)Kohlenhydrate
25g (79.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien145kcal
Protein4.0g
Fett2.6g
Kohlenhydrate25.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHOCOLATE FROZEN YOGURT, CHOCOLATE 145 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 2.6g Fett und 25g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten