Erbe e Spezie
WHITE SESAME SEED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie572kcal / 100g
Proteine17.5g19.4% dell'energia
Grassi50g55.6% dell'energia
Carboidrati22.5g25.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
17.5g (19.4%)Grassi
50g (55.6%)Carboidrati
22.5g (25.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie572kcal
Proteine17.5g
Grassi50.0g
Carboidrati22.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine35%
Grassi totali77%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 572 kcal)
🏃♂️Corsa52minuti
🚴♀️Ciclismo65minuti
🚶♂️Camminare136minuti
🧘♀️Yoga204minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHITE SESAME SEED contiene 572 kcal. Fornisce 17.5g di proteine, 50g di grassi e 22.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti