Grains/Flour
Zee Zees Grahamz, French Toast, IW, WG 1oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine7.1g7.4% dell'energia
Grassi14.3g14.8% dell'energia
Carboidrati75g77.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.4g
Proteine
7.1g (7.4%)Grassi
14.3g (14.8%)Carboidrati
75g (77.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine7.1g
Grassi14.3g
Carboidrati75.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Zee Zees Grahamz, French Toast, IW, WG 1oz mostrano 429 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 14.3g di grassi totali e 75g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti