Grains/Flour

Zee Zees Grahamz, French Toast, IW, WG 1oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories429kcal / 100g
Protéines7.1g7.4% de l'énergie
Lipides14.3g14.8% de l'énergie
Glucides75g77.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total96.4g
Protéines
7.1g (7.4%)
Lipides
14.3g (14.8%)
Glucides
75g (77.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories429kcal
Protéines7.1g
Lipides14.3g
Glucides75.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines14%
Lipides totaux22%
Glucides27%

Équivalents d'activité (Pour brûler 429 kcal)

🏃‍♂️Course39minutes
🚴‍♀️Vélo49minutes
🚶‍♂️Marche102minutes
🧘‍♀️Yoga153minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Zee Zees Grahamz, French Toast, IW, WG 1oz indiquent 429 calories pour 100g. Ce produit offre 7.1g de protéines, 14.3g de lipides et 75g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium