Grains/Flour
Zee Zees Grahamz, French Toast, IW, WG 1oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas7.1g7.4% de la energía
Grasas14.3g14.8% de la energía
Carbohidratos75g77.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.4g
Proteínas
7.1g (7.4%)Grasas
14.3g (14.8%)Carbohidratos
75g (77.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas7.1g
Grasas14.3g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas14%
Grasas totales22%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Zee Zees Grahamz, French Toast, IW, WG 1oz muestra 429 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 14.3g de grasas y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes