Grains/Flour
Quaker Instant Grits Red Eye Gravy & Country Ham (12-1 Oz) 12 Ounce 12 Count Paper Pouch
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie339kcal / 100g
Proteine9.8g11.3% dell'energia
Grassi1.6g1.8% dell'energia
Carboidrati75.1g86.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.5g
Proteine
9.8g (11.3%)Grassi
1.6g (1.8%)Carboidrati
75.1g (86.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie339kcal
Proteine9.8g
Grassi1.6g
Carboidrati75.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine20%
Grassi totali2%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga121minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Quaker Instant Grits Red Eye Gravy & Country Ham (12-1 Oz) 12 Ounce 12 Count Paper Pouch contiene 339 kcal. Fornisce 9.8g di proteine, 1.6g di grassi e 75.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti