Grains/Flour
Quaker Instant Grits Red Eye Gravy & Country Ham (12-1 Oz) 12 Ounce 12 Count Paper Pouch
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías339kcal / 100g
Proteínas9.8g11.3% de la energía
Grasas1.6g1.8% de la energía
Carbohidratos75.1g86.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.5g
Proteínas
9.8g (11.3%)Grasas
1.6g (1.8%)Carbohidratos
75.1g (86.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías339kcal
Proteínas9.8g
Grasas1.6g
Carbohidratos75.1g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas20%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Quaker Instant Grits Red Eye Gravy & Country Ham (12-1 Oz) 12 Ounce 12 Count Paper Pouch proporciona 339 kcal. Contiene 9.8g de proteínas, 1.6g de grasas y 75.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes