Grains/Flour
30/1 Chefway Parboiled Long Grain Brown Rice
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie160kcal / 100g
Proteine3g7.9% dell'energia
Grassi1g2.6% dell'energia
Carboidrati34g89.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.0g
Proteine
3g (7.9%)Grassi
1g (2.6%)Carboidrati
34g (89.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie160kcal
Proteine3.0g
Grassi1.0g
Carboidrati34.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 160 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare38minuti
🧘♀️Yoga57minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di 30/1 Chefway Parboiled Long Grain Brown Rice contiene 160 kcal. Fornisce 3g di proteine, 1g di grassi e 34g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti