Grains/Flour
30/1 Chefway Parboiled Long Grain Brown Rice
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías160kcal / 100g
Proteínas3g7.9% de la energía
Grasas1g2.6% de la energía
Carbohidratos34g89.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.0g
Proteínas
3g (7.9%)Grasas
1g (2.6%)Carbohidratos
34g (89.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías160kcal
Proteínas3.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos34.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de 30/1 Chefway Parboiled Long Grain Brown Rice proporciona 160 kcal. Contiene 3g de proteínas, 1g de grasas y 34g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes