Grains/Flour
30/1 Chefway Parboiled Long Grain Brown Rice
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories160kcal / 100g
Protéines3g7.9% de l'énergie
Lipides1g2.6% de l'énergie
Glucides34g89.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.0g
Protéines
3g (7.9%)Lipides
1g (2.6%)Glucides
34g (89.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories160kcal
Protéines3.0g
Lipides1.0g
Glucides34.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines6%
Lipides totaux2%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 160 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche38minutes
🧘♀️Yoga57minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 30/1 Chefway Parboiled Long Grain Brown Rice contient au total 160 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3g de protéines, 1g de graisses et 34g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients