Grain Based Products / Meals
Near East Rice Pilaf Lentil 6.75 Ounce Paper Box
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine19.6g23.1% dell'energia
Grassi0.9g1.1% dell'energia
Carboidrati64.3g75.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.8g
Proteine
19.6g (23.1%)Grassi
0.9g (1.1%)Carboidrati
64.3g (75.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine19.6g
Grassi0.9g
Carboidrati64.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine39%
Grassi totali1%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Near East Rice Pilaf Lentil 6.75 Ounce Paper Box contiene 321 kcal. Fornisce 19.6g di proteine, 0.9g di grassi e 64.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti