Grain Based Products / Meals
Near East Rice Pilaf Lentil 6.75 Ounce Paper Box
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías321kcal / 100g
Proteínas19.6g23.1% de la energía
Grasas0.9g1.1% de la energía
Carbohidratos64.3g75.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.8g
Proteínas
19.6g (23.1%)Grasas
0.9g (1.1%)Carbohidratos
64.3g (75.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías321kcal
Proteínas19.6g
Grasas0.9g
Carbohidratos64.3g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas39%
Grasas totales1%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Near East Rice Pilaf Lentil 6.75 Ounce Paper Box proporciona 321 kcal. Contiene 19.6g de proteínas, 0.9g de grasas y 64.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes