general
20/30 CT. BREADED OYSTERS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie247kcal / 100g
Proteine11.8g25.7% dell'energia
Grassi14.1g30.7% dell'energia
Carboidrati20g43.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.9g
Proteine
11.8g (25.7%)Grassi
14.1g (30.7%)Carboidrati
20g (43.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie247kcal
Proteine11.8g
Grassi14.1g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine24%
Grassi totali22%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 247 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga88minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 20/30 CT. BREADED OYSTERS offre un apporto di 247 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 14.1g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti