general
20/30 CT. BREADED OYSTERS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien247kcal / 100g
Protein11.8g25.7% der Energie
Fett14.1g30.7% der Energie
Kohlenhydrate20g43.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.9g
Protein
11.8g (25.7%)Fett
14.1g (30.7%)Kohlenhydrate
20g (43.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien247kcal
Protein11.8g
Fett14.1g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein24%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 247 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga88Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 20/30 CT. BREADED OYSTERS 247 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 14.1g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten