general
20/30 CT. BREADED OYSTERS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías247kcal / 100g
Proteínas11.8g25.7% de la energía
Grasas14.1g30.7% de la energía
Carbohidratos20g43.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.9g
Proteínas
11.8g (25.7%)Grasas
14.1g (30.7%)Carbohidratos
20g (43.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías247kcal
Proteínas11.8g
Grasas14.1g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales22%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 20/30 CT. BREADED OYSTERS revela un aporte de 247 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.8g de proteínas, 14.1g de lípidos y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes