Succhi di Frutta e Verdura

BLUEBERRY/BEET FLAVORED SMOOTHIES, BLUEBERRY/BEET

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie92kcal / 100g
Proteine4.2g19.0% dell'energia
Grassi2.1g9.5% dell'energia
Carboidrati15.8g71.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.1g
Proteine
4.2g (19.0%)
Grassi
2.1g (9.5%)
Carboidrati
15.8g (71.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie92kcal
Proteine4.2g
Grassi2.1g
Carboidrati15.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 92 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di BLUEBERRY/BEET FLAVORED SMOOTHIES, BLUEBERRY/BEET contiene 92 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 2.1g di grassi e 15.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C