Jus de Fruits et Légumes

BLUEBERRY/BEET FLAVORED SMOOTHIES, BLUEBERRY/BEET

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories92kcal / 100g
Protéines4.2g19.0% de l'énergie
Lipides2.1g9.5% de l'énergie
Glucides15.8g71.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.1g
Protéines
4.2g (19.0%)
Lipides
2.1g (9.5%)
Glucides
15.8g (71.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories92kcal
Protéines4.2g
Lipides2.1g
Glucides15.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines8%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 92 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche22minutes
🧘‍♀️Yoga33minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BLUEBERRY/BEET FLAVORED SMOOTHIES, BLUEBERRY/BEET contient au total 92 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.2g de protéines, 2.1g de graisses et 15.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C