Frucht- & Gemüsesäfte
BLUEBERRY/BEET FLAVORED SMOOTHIES, BLUEBERRY/BEET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein4.2g19.0% der Energie
Fett2.1g9.5% der Energie
Kohlenhydrate15.8g71.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.1g
Protein
4.2g (19.0%)Fett
2.1g (9.5%)Kohlenhydrate
15.8g (71.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein4.2g
Fett2.1g
Kohlenhydrate15.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BLUEBERRY/BEET FLAVORED SMOOTHIES, BLUEBERRY/BEET enthält insgesamt 92 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 2.1g Fett und 15.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten