Verdure Surgelate
STEAMABLE VEGETABLE MEDLEY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine1.8g11.6% dell'energia
Grassi8.2g52.9% dell'energia
Carboidrati5.5g35.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.5g
Proteine
1.8g (11.6%)Grassi
8.2g (52.9%)Carboidrati
5.5g (35.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine1.8g
Grassi8.2g
Carboidrati5.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine4%
Grassi totali13%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di STEAMABLE VEGETABLE MEDLEY contiene 100 kcal. Fornisce 1.8g di proteine, 8.2g di grassi e 5.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti