Légumes Surgelés
STEAMABLE VEGETABLE MEDLEY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories100kcal / 100g
Protéines1.8g11.6% de l'énergie
Lipides8.2g52.9% de l'énergie
Glucides5.5g35.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.5g
Protéines
1.8g (11.6%)Lipides
8.2g (52.9%)Glucides
5.5g (35.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories100kcal
Protéines1.8g
Lipides8.2g
Glucides5.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines4%
Lipides totaux13%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de STEAMABLE VEGETABLE MEDLEY contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.8g de protéines, 8.2g de graisses et 5.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients