Verdure Surgelate
SEASONED GARBANZO BEAN, LENTIL & TOMATO ORGANIC STEAM IN BAG BLEND, SEASONED GARBANZO BEAN, LENTIL & TOMATO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie148kcal / 100g
Proteine7.1g22.4% dell'energia
Grassi5.2g16.4% dell'energia
Carboidrati19.4g61.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.7g
Proteine
7.1g (22.4%)Grassi
5.2g (16.4%)Carboidrati
19.4g (61.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie148kcal
Proteine7.1g
Grassi5.2g
Carboidrati19.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 148 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga53minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SEASONED GARBANZO BEAN, LENTIL & TOMATO ORGANIC STEAM IN BAG BLEND, SEASONED GARBANZO BEAN, LENTIL & TOMATO offre un apporto di 148 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 5.2g di grassi e 19.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti