Légumes Surgelés
SEASONED GARBANZO BEAN, LENTIL & TOMATO ORGANIC STEAM IN BAG BLEND, SEASONED GARBANZO BEAN, LENTIL & TOMATO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories148kcal / 100g
Protéines7.1g22.4% de l'énergie
Lipides5.2g16.4% de l'énergie
Glucides19.4g61.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.7g
Protéines
7.1g (22.4%)Lipides
5.2g (16.4%)Glucides
19.4g (61.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories148kcal
Protéines7.1g
Lipides5.2g
Glucides19.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines14%
Lipides totaux8%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 148 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SEASONED GARBANZO BEAN, LENTIL & TOMATO ORGANIC STEAM IN BAG BLEND, SEASONED GARBANZO BEAN, LENTIL & TOMATO apporte 148 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 5.2g de lipides et 19.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients