Verdure Surgelate

RICED CAULIFLOWER MIXED WITH ASPARAGUS, PEAS & FRESH HERBS IN A CREAMY CHEESE SAUCE., RICED CAULIFLOWER ASPARAGUS RISOTTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie95kcal / 100g
Proteine2.9g19.0% dell'energia
Grassi6.7g43.8% dell'energia
Carboidrati5.7g37.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale15.3g
Proteine
2.9g (19.0%)
Grassi
6.7g (43.8%)
Carboidrati
5.7g (37.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie95kcal
Proteine2.9g
Grassi6.7g
Carboidrati5.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine6%
Grassi totali10%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 95 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga34minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RICED CAULIFLOWER MIXED WITH ASPARAGUS, PEAS & FRESH HERBS IN A CREAMY CHEESE SAUCE., RICED CAULIFLOWER ASPARAGUS RISOTTO contiene 95 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 6.7g di grassi e 5.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium