Légumes Surgelés
RICED CAULIFLOWER MIXED WITH ASPARAGUS, PEAS & FRESH HERBS IN A CREAMY CHEESE SAUCE., RICED CAULIFLOWER ASPARAGUS RISOTTO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories95kcal / 100g
Protéines2.9g19.0% de l'énergie
Lipides6.7g43.8% de l'énergie
Glucides5.7g37.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.3g
Protéines
2.9g (19.0%)Lipides
6.7g (43.8%)Glucides
5.7g (37.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories95kcal
Protéines2.9g
Lipides6.7g
Glucides5.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines6%
Lipides totaux10%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 95 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche23minutes
🧘♀️Yoga34minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RICED CAULIFLOWER MIXED WITH ASPARAGUS, PEAS & FRESH HERBS IN A CREAMY CHEESE SAUCE., RICED CAULIFLOWER ASPARAGUS RISOTTO contient au total 95 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.9g de protéines, 6.7g de graisses et 5.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients