Verduras Congeladas

RICED CAULIFLOWER MIXED WITH ASPARAGUS, PEAS & FRESH HERBS IN A CREAMY CHEESE SAUCE., RICED CAULIFLOWER ASPARAGUS RISOTTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías95kcal / 100g
Proteínas2.9g19.0% de la energía
Grasas6.7g43.8% de la energía
Carbohidratos5.7g37.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.3g
Proteínas
2.9g (19.0%)
Grasas
6.7g (43.8%)
Carbohidratos
5.7g (37.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías95kcal
Proteínas2.9g
Grasas6.7g
Carbohidratos5.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas6%
Grasas totales10%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RICED CAULIFLOWER MIXED WITH ASPARAGUS, PEAS & FRESH HERBS IN A CREAMY CHEESE SAUCE., RICED CAULIFLOWER ASPARAGUS RISOTTO proporciona 95 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 6.7g de grasas y 5.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium