Verdure Surgelate
PEAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie79kcal / 100g
Proteine5.6g28.4% dell'energia
Grassi0.6g3.0% dell'energia
Carboidrati13.5g68.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.7g
Proteine
5.6g (28.4%)Grassi
0.6g (3.0%)Carboidrati
13.5g (68.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie79kcal
Proteine5.6g
Grassi0.6g
Carboidrati13.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 79 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga28minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PEAS contiene 79 kcal. Fornisce 5.6g di proteine, 0.6g di grassi e 13.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti