Verduras Congeladas
PEAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías79kcal / 100g
Proteínas5.6g28.4% de la energía
Grasas0.6g3.0% de la energía
Carbohidratos13.5g68.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.7g
Proteínas
5.6g (28.4%)Grasas
0.6g (3.0%)Carbohidratos
13.5g (68.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías79kcal
Proteínas5.6g
Grasas0.6g
Carbohidratos13.5g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga28minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PEAS proporciona 79 kcal. Contiene 5.6g de proteínas, 0.6g de grasas y 13.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes