Verdure Surgelate
OLLUCUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie62kcal / 100g
Proteine1.1g7.1% dell'energia
Grassi0.1g0.6% dell'energia
Carboidrati14.3g92.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.5g
Proteine
1.1g (7.1%)Grassi
0.1g (0.6%)Carboidrati
14.3g (92.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie62kcal
Proteine1.1g
Grassi0.1g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di OLLUCUS contiene 62 kcal. Fornisce 1.1g di proteine, 0.1g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti