Verdure Surgelate
KROGER, SOUTHERN STYLE BREADED CUT OKRA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie136kcal / 100g
Proteine3.4g10.1% dell'energia
Grassi0.6g1.8% dell'energia
Carboidrati29.6g88.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.6g
Proteine
3.4g (10.1%)Grassi
0.6g (1.8%)Carboidrati
29.6g (88.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie136kcal
Proteine3.4g
Grassi0.6g
Carboidrati29.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine7%
Grassi totali1%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di KROGER, SOUTHERN STYLE BREADED CUT OKRA contiene 136 kcal. Fornisce 3.4g di proteine, 0.6g di grassi e 29.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti