Légumes Surgelés
KROGER, SOUTHERN STYLE BREADED CUT OKRA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories136kcal / 100g
Protéines3.4g10.1% de l'énergie
Lipides0.6g1.8% de l'énergie
Glucides29.6g88.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.6g
Protéines
3.4g (10.1%)Lipides
0.6g (1.8%)Glucides
29.6g (88.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories136kcal
Protéines3.4g
Lipides0.6g
Glucides29.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines7%
Lipides totaux1%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 136 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de KROGER, SOUTHERN STYLE BREADED CUT OKRA contient au total 136 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.4g de protéines, 0.6g de graisses et 29.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients