Verdure Surgelate
EDAMAME WITH SEA SALT & CRACKED PEPPER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie63kcal / 100g
Proteine4.7g34.1% dell'energia
Grassi2g14.5% dell'energia
Carboidrati7.1g51.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale13.8g
Proteine
4.7g (34.1%)Grassi
2g (14.5%)Carboidrati
7.1g (51.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie63kcal
Proteine4.7g
Grassi2.0g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 63 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga23minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di EDAMAME WITH SEA SALT & CRACKED PEPPER contiene 63 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 2g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti