Verdure Surgelate
EDAMAME
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie118kcal / 100g
Proteine3.5g18.0% dell'energia
Grassi4.1g21.1% dell'energia
Carboidrati11.8g60.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.4g
Proteine
3.5g (18.0%)Grassi
4.1g (21.1%)Carboidrati
11.8g (60.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie118kcal
Proteine3.5g
Grassi4.1g
Carboidrati11.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine7%
Grassi totali6%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 118 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare28minuti
🧘♀️Yoga42minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, EDAMAME offre un apporto di 118 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 4.1g di grassi e 11.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti