Verdure Surgelate
BROCCOLI VEGGIE PUREE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie28kcal / 100g
Proteine1.1g19.3% dell'energia
Grassi1.8g31.6% dell'energia
Carboidrati2.8g49.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale5.7g
Proteine
1.1g (19.3%)Grassi
1.8g (31.6%)Carboidrati
2.8g (49.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie28kcal
Proteine1.1g
Grassi1.8g
Carboidrati2.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine2%
Grassi totali3%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 28 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga10minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BROCCOLI VEGGIE PUREE contiene 28 kcal. Fornisce 1.1g di proteine, 1.8g di grassi e 2.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti