Légumes Surgelés
BROCCOLI VEGGIE PUREE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories28kcal / 100g
Protéines1.1g19.3% de l'énergie
Lipides1.8g31.6% de l'énergie
Glucides2.8g49.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total5.7g
Protéines
1.1g (19.3%)Lipides
1.8g (31.6%)Glucides
2.8g (49.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories28kcal
Protéines1.1g
Lipides1.8g
Glucides2.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines2%
Lipides totaux3%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 28 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo3minutes
🚶♂️Marche7minutes
🧘♀️Yoga10minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BROCCOLI VEGGIE PUREE contient au total 28 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.1g de protéines, 1.8g de graisses et 2.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients