Verdure Surgelate
BROCCOLI STIR-FRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie40kcal / 100g
Proteine1.1g13.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati6.8g86.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.9g
Proteine
1.1g (13.9%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
6.8g (86.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie40kcal
Proteine1.1g
Grassi0.0g
Carboidrati6.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 40 kcal)
🏃♂️Corsa4minuti
🚴♀️Ciclismo5minuti
🚶♂️Camminare10minuti
🧘♀️Yoga14minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BROCCOLI STIR-FRY contiene 40 kcal. Fornisce 1.1g di proteine, 0g di grassi e 6.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti