Verduras Congeladas
BROCCOLI STIR-FRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías40kcal / 100g
Proteínas1.1g13.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos6.8g86.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total7.9g
Proteínas
1.1g (13.9%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
6.8g (86.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías40kcal
Proteínas1.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos6.8g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 40 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar10minutos
🧘♀️Yoga14minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BROCCOLI STIR-FRY proporciona 40 kcal. Contiene 1.1g de proteínas, 0g de grasas y 6.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes