Verdure Surgelate
BROCCOLI NORMANDY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie28kcal / 100g
Proteine3g46.2% dell'energia
Grassi0.5g7.7% dell'energia
Carboidrati3g46.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale6.5g
Proteine
3g (46.2%)Grassi
0.5g (7.7%)Carboidrati
3g (46.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie28kcal
Proteine3.0g
Grassi0.5g
Carboidrati3.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine6%
Grassi totali1%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 28 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga10minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BROCCOLI NORMANDY offre un apporto di 28 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3g di proteine, 0.5g di grassi e 3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti