Tiefkühlgemüse
BROCCOLI NORMANDY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien28kcal / 100g
Protein3g46.2% der Energie
Fett0.5g7.7% der Energie
Kohlenhydrate3g46.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt6.5g
Protein
3g (46.2%)Fett
0.5g (7.7%)Kohlenhydrate
3g (46.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien28kcal
Protein3.0g
Fett0.5g
Kohlenhydrate3.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 28 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen7Minuten
🧘♀️Yoga10Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BROCCOLI NORMANDY 28 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 0.5g Fett und 3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten