Légumes Surgelés
BROCCOLI NORMANDY
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories28kcal / 100g
Protéines3g46.2% de l'énergie
Lipides0.5g7.7% de l'énergie
Glucides3g46.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total6.5g
Protéines
3g (46.2%)Lipides
0.5g (7.7%)Glucides
3g (46.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories28kcal
Protéines3.0g
Lipides0.5g
Glucides3.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie1%
Protéines6%
Lipides totaux1%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 28 kcal)
🏃♂️Course3minutes
🚴♀️Vélo3minutes
🚶♂️Marche7minutes
🧘♀️Yoga10minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BROCCOLI NORMANDY apporte 28 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3g de protéines, 0.5g de lipides et 3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients