Verdure Surgelate
BROCCOLI CUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie34kcal / 100g
Proteine2.9g38.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati4.6g61.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale7.5g
Proteine
2.9g (38.7%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
4.6g (61.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie34kcal
Proteine2.9g
Grassi0.0g
Carboidrati4.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine6%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 34 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare8minuti
🧘♀️Yoga12minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BROCCOLI CUTS contiene 34 kcal. Fornisce 2.9g di proteine, 0g di grassi e 4.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti