Verdure Surgelate
BROCCOLI & CHEESE TOTS, BROCCOLI & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie165kcal / 100g
Proteine3.5g12.4% dell'energia
Grassi9.4g33.3% dell'energia
Carboidrati15.3g54.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.2g
Proteine
3.5g (12.4%)Grassi
9.4g (33.3%)Carboidrati
15.3g (54.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie165kcal
Proteine3.5g
Grassi9.4g
Carboidrati15.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine7%
Grassi totali14%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BROCCOLI & CHEESE TOTS, BROCCOLI & CHEESE offre un apporto di 165 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 9.4g di grassi e 15.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti