Légumes Surgelés
BROCCOLI & CHEESE TOTS, BROCCOLI & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories165kcal / 100g
Protéines3.5g12.4% de l'énergie
Lipides9.4g33.3% de l'énergie
Glucides15.3g54.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total28.2g
Protéines
3.5g (12.4%)Lipides
9.4g (33.3%)Glucides
15.3g (54.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories165kcal
Protéines3.5g
Lipides9.4g
Glucides15.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux14%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 165 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga59minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BROCCOLI & CHEESE TOTS, BROCCOLI & CHEESE apporte 165 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.5g de protéines, 9.4g de lipides et 15.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients