Verduras Congeladas
BROCCOLI & CHEESE TOTS, BROCCOLI & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías165kcal / 100g
Proteínas3.5g12.4% de la energía
Grasas9.4g33.3% de la energía
Carbohidratos15.3g54.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.2g
Proteínas
3.5g (12.4%)Grasas
9.4g (33.3%)Carbohidratos
15.3g (54.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías165kcal
Proteínas3.5g
Grasas9.4g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas7%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 165 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga59minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BROCCOLI & CHEESE TOTS, BROCCOLI & CHEESE revela un aporte de 165 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 9.4g de lípidos y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes