Verdure Surgelate
BLACK ORGANIC BEANS, BLACK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie144kcal / 100g
Proteine10.3g30.3% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati23.7g69.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.0g
Proteine
10.3g (30.3%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
23.7g (69.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie144kcal
Proteine10.3g
Grassi0.0g
Carboidrati23.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine21%
Grassi totali0%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 144 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BLACK ORGANIC BEANS, BLACK offre un apporto di 144 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.3g di proteine, 0g di grassi e 23.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti