Légumes Surgelés
BLACK ORGANIC BEANS, BLACK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories144kcal / 100g
Protéines10.3g30.3% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides23.7g69.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.0g
Protéines
10.3g (30.3%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
23.7g (69.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories144kcal
Protéines10.3g
Lipides0.0g
Glucides23.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines21%
Lipides totaux0%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 144 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BLACK ORGANIC BEANS, BLACK apporte 144 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.3g de protéines, 0g de lipides et 23.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients