Verdure Surgelate
ASPARAGUS STIR FRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie31kcal / 100g
Proteine1g16.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati5.2g83.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale6.2g
Proteine
1g (16.1%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
5.2g (83.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie31kcal
Proteine1.0g
Grassi0.0g
Carboidrati5.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia2%
Proteine2%
Grassi totali0%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 31 kcal)
🏃♂️Corsa3minuti
🚴♀️Ciclismo4minuti
🚶♂️Camminare7minuti
🧘♀️Yoga11minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ASPARAGUS STIR FRY contiene 31 kcal. Fornisce 1g di proteine, 0g di grassi e 5.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti