Verduras Congeladas
ASPARAGUS STIR FRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías31kcal / 100g
Proteínas1g16.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos5.2g83.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total6.2g
Proteínas
1g (16.1%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
5.2g (83.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías31kcal
Proteínas1.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos5.2g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 31 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo4minutos
🚶♂️Caminar7minutos
🧘♀️Yoga11minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ASPARAGUS STIR FRY proporciona 31 kcal. Contiene 1g de proteínas, 0g de grasas y 5.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes