Frozen Prepared Sides
VEGETABLE PANCAKES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie187kcal / 100g
Proteine4g10.7% dell'energia
Grassi8g21.4% dell'energia
Carboidrati25.3g67.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.3g
Proteine
4g (10.7%)Grassi
8g (21.4%)Carboidrati
25.3g (67.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie187kcal
Proteine4.0g
Grassi8.0g
Carboidrati25.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine8%
Grassi totali12%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 187 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VEGETABLE PANCAKES mostrano 187 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 8g di grassi totali e 25.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti